KOMMENTARE IN KURZFORM
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Angebots- und Rechnungsprogramm für Handwerker
Wo gehts im Sommer hin?
Welche Ursachen haben Darmbeschwerden?
Lieblingssendungen aktuell?
Suche Wasserbett für kleines Budget
E-Bike?
Urnen auch im Internet?
Schlüsseldienst auf was achten?
Nahrungsergänzungsmittel empfehlenswert?
GESUND BLEIBEN!!! Und immer daran denken:
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CBD - legal oder doch nicht?
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Abnehmen, aber wie?
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AKTUELLE MEINUNGEN
Hallo zusammen,
ich bin völlig damit einverstanden, dass Rechnungsprogramme hilfreich sind. In unserem Betrieb benutzen wir verschiedene Software, um die Arbeitsprozesse zu verbessern. Außerdem achten wir darauf, dass unsere Ausrüstung auf dem neuesten Stand ist. Deshalb erwerben wir regelmäßig moderne Maschinen. Vor kurzem habe wir Hydraulikzylinder bei Hydraulic cylinders supplier erworben. Uns wurde eine umfassende Produktionslösung angeboten. Es ist auch möglich die Herstellung nach eigenen Zeichnungen zu verwirklichen.
Hey,
ich glaube, dass solche Rechnungsprogramme für Handwerker sinnvoll sind. Ich interessiere mich für alles, was die Produktionsprozesse im Betrieb erleichtern kann.
Wohin es geht weiß ich auch noch nicht. was ich machen werde, dafür schon. Es soll eine Yoga Reise werden. Dabei lasse ich mich überraschen. für mich ist das Ziele dieser Yoga Reisen nicht so wichtig, das Ziel ist voranzukommen
Da ich seit Jahren unter einer chronischen Darmerkrankung leide, interessiere ich mich natürlich generell für dieses Thema. Daher bin ich auch oft im Internet unterwegs, um mich zu informieren. Erst vor wenigen Tagen bin ich dabei zufällig auf https://www.kompetenzzentrum-bauch.com/blog/ursachen/ aufmerksam geworden. Dort könntet ihr euch einfach unvebindlich mal über die veschiedenen Ursachen von Darmbeschwerden informieren. Alles wird bestens erklärt und ich denke, dort kann deine Tochter wertvolle Informationen für ihre Hausarbeit finden.
Studie zeigt: Fast Food ist gesünder als Essen im Restaurant
Wer sich zwingt, im Restaurant zu essen, statt seinen Hunger bei einer Fast-Food-Kette zu stillen, tut seiner Gesundheit nicht unbedingt etwas Gutes. Die im Restaurant servierten Gerichte enthalten im Schnitt noch mehr Natrium und Cholesterin als Burger und Co - von diesen Nährstoffen nehmen die Amerikaner generell schon viel zu viel zu sich. Die Analyse wurde von Ruopeng An von der University of Illinois mit Daten aus der Nation Health and Nutrition Examination Survey durchgeführt.
"Menschen, die in Restaurants gegessen haben, nahmen signifikant mehr Cholesterin pro Tag zu sich, als Menschen, die zuhause aßen", erklärt An. "Diese Extradosis an Cholesterin, etwa 58 Milligramm pro Tag, macht 20 Prozent der empfohlenen Obergrenze für die gesamte Cholesterinaufnahme von 300 Milligramm pro Tag aus." Von Menschen, die in Fast-Food-Ketten speisten, wurde nur etwa zehn Milligramm mehr Cholesterin aufgenommen, als von jenen, die zuhause aßen.
Zu viel Natrium in Gerichten
Außerdem wird beim Essen außer Haus auch die Zufuhr von Natrium gefährlich erhöht. Ein Essen bei McDonald's und Co treibt den Spiegel um 300 Milligramm in die Höhe, das Essen im Restaurant sogar um 412 Milligramm. Die Tagesempfehlungen liegen bei 1.500 bis 2.300 Milligramm, aber die meisten Amerikaner konsumieren mehr als 3.100 Milligramm.
"Das zusätzliche Natrium ist sogar noch bedenklicher, weil die durchschnittliche Natriumzufuhr bei den Amerikanern bereits sehr weit über der empfohlenen Obergrenze liegt, was ein bedeutendes Gesundheitsrisiko darstellt, etwa durch Bluthochdruck und Herzkrankheiten", erklärt An.
Auswärts essen vermeiden
"Diese Ergebnisse zeigen, dass das Essen in einem Restaurant nicht unbedingt gesünder ist als in einer Fast-Food-Kette", meint An. "Tatsächlich ist das Risiko, zu viel zu essen, in einem Restaurant sogar höher, als wenn man Fast Food ist. Meine Empfehlung für diejenigen, die sich gesund ernähren und nicht überessen wollen: Essen zuhause zubereiten und es vermeiden, auswärts zu essen - soweit das möglich ist."
Foto: © Jag_cz
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